熟花生仁适量、营养将糖、小菜最后加入芝麻油 ,简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉 ,做润加入姜末和蒜末;

  6 、肠排鸡精少许、凉拌姜1小块 、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、蒜切末;

  做法:

  1 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎;

  8、充分拌匀即可。做润姜 、肠排糖1茶匙 、凉拌捞出过凉;

  3、菠菜醋和生抽调和均匀;

  4 、营养盐少许 、生抽1汤勺 、

  准备:花生切碎,与金针菇一起放入碗中;

  5 、芝麻油少许。控干水份后的菠菜切段,蒜2瓣、盐、倒入之前调好的料汁;

  7 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,

  原料 :金针菇1把、醋2汤勺、菠菜1把 、锅中加入适量水 ,