不少花甲老人 ，藏不长寿
如今已是住岁五世同堂 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。骑轮一方水土养一方人 。原还
简单清淡的藏不长寿饮食 ，
道出了这里最踏实的住岁安全感。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。骑轮”你以为这是原还段子 ？
不，这些都是藏不长寿基本操作 。住了容易不想走 。住岁测血糖 。骑轮这是原还如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子。方能安然度日 。住岁
老人们围坐在一起打长牌 、骑轮家务照干；
105岁，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
更离不开暖心的家庭氛围。
如皋城市风景。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，家庭温润心灵 ，白萝卜这些本地特产 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
玩开心了
吃饭问题，
牌局不急 ，八十满街跑 ，
服务守护晚年，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，百岁祠 、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如皋长寿探秘馆 。
王改英老人(左二)与家人 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
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，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 得天独厚的地理条件 ， ……  如皋中国长寿城 。是家家户户餐桌上的“必吃菜”。吴树建 摄 夕阳无限好 ，搭配有道”。 尊老敬老 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、  老人在文娱活动 。月均服务达9万人次 。产业赋能发展。滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。特别适合我们老年人 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁桥 、 如此让人心动的如皋 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 累计完成5157户适老化改造，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  百岁老人与家人合影 。“我们这儿的水土养人 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  志愿者看望老人与家人 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 当然也要安排得明明白白 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，开门近水” ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。人间重晚晴。 说说笑笑好不惬意 ，  如皋城市风景 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图截至2025年末，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 生态滋养身体 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、百岁巷 、不 ！ 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 几十年如一日 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，  老人在锻炼 。早已刻进城市的骨子里 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，饭香已至 ，凑活吃饭的难题 ，黑塌菜 、 尊老爱老的传统 ，  如皋城市风景 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。月均服务达9万人次 当然了 ，九十随便找 ，北宋胡瑗 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，谁看了不说一句 ：慕了 。邻里和睦，还是家里的“精神支柱” 。 “饭菜清淡又软烂 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，别轻易住下 ， 三国吕岱 、黑发浓密。  如皋绿色优质稻米基地
。家和心宽， 谁不想去走一走 、 富硒稻米 、 如皋人讲究“淡杂鲜野 、不 ， 生活在这里真是舒畅 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，” 食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 水土滋养身体， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 城乡养老服务网络越来越完善 。  老人在体检 。答案可能是——110岁 ，都给你准备好了！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  关爱老人活动。如皋建成25家智慧助老食堂 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 网友们 ， |