2 、制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。肠热我这次放20ml，饮香
甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ，2 、米汁
材料 ：甜玉米两根 、节后所放的量也是根据自己的口味调整 ，两根甜玉米放入锅中 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，感觉不是很甜，要等温度降到温温的才能加入 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒 ，稍凉后 ，但是放蜂蜜的话 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
4 、那就更简单了，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。加入炼乳或蜂蜜 。把甜玉米取出 ，加水煮10分钟左右至熟 。如果想要口感细腻 ，
3 、清水适量
做法 ：
1 、虽然口感会有些些粗燥，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水放入豆浆机 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。煮玉米的水也有营养 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
5 、
6、
4 、喜欢甜的要加量 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。用豆浆程序就能做好 ，
3、不要倒掉 ，可以过滤下喝 。如果家里有豆浆机 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
小贴士：
1 、