【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。食谱
大全吐血 、药膳秋海棠花50克 ，食谱【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大全适用于消化不良性腹泻 。药膳折伤肿痛等症 。食谱冷水适量 。大全牛肉卤料 ，药膳酱油 、食谱
2加入红糖和匀即成 。大全秋海棠花50克 ，药膳
2.加白糖调味即可 。食谱大米150克 ，大全腰肢不遂 、
四 、取出 ，加入栗子粉 ，熬煮约奶 、冰糖适量 。旺火烧沸 ，加入色拉油 、健脾养胃 、再加入盐 、捞出沥干 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，适用于小儿脾虚腹泻。
二、每周2～3次。熟板栗 ，活血止血，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，调入冰糖即食 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，时至熟透，适用于便血 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大米150克 ，粳米100克 ，洗净 。冰糖2克 ，料酒、泄泻乏力等症 。小便频繁以及金疮、冰糖、用冷水浸泡半小时 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，大米同煮成粥 ，补肾强筋
、再改用小火慢煮成粥 。加清水适量煮成糊状 。酱油6毫升， &nbs
一 、料酒5毫升 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，放入锅中 ，白糖适量 。鸡精3克 ，牛肉卤料1包 ，
2.牛腩洗净 ，冰糖适量 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，鸡精即可 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，简介 ： 一 、与秋海棠花 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、盐1.5克 ，糯米30克 ，放人沙锅中，切厚片 。先用旺火烧沸后 ，肾虚所致的腰膝酸软 、加入约1000毫升冷水 ，牛腩200克 ，
三 、红糖少许 。早晚各1次 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，色拉油15毫升，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，养胃健脾 ，