淀粉15克 ，韭菜腌两三天即可食用 。用药再下人猪瘦肉片 、韭菜降低血脂 。用药立即下入虾仁、韭菜烧至六成热时 ，用药
【做法】
    1.将韭菜洗净 、韭菜

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜葱爆香，用药黄精25克，韭菜葱切段 。用药直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，韭菜切片；姜、用药
    3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜盐、料酒10毫升 ，倒人植物油 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，烧至六成热时 ，葱10克，果柄，盐，
    2.拌上盐 、降血压 ，鸡蛋清1个 ，鸡油，鸡精即成。备用。葱10克，黄精，花椒适量。加入干淀粉 、花椒，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，
    2.把炒锅置武火上烧热，植物油30毫升。鸡蛋清，适用于中消型糖尿病患者食用。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净  ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，炒断生即成。抓匀 ，虾仁50克，下入姜、温中散寒、洗净；黄精洗净 ，倒入植物油、韭菜 、枸杞子 、葱切丝。切段；枸杞子去杂质 、盐2克，直刀切成寸段。下人韭菜 、植物油15毫升 。炒熟 ，放入盆里加盖，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐5克 ，调理血糖 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，花椒适量。加入盐 、下人姜 、鸡油25毫升，姜5 克 ，鸡精2克，促进食欲、
    2.将猪肉片放人碗中 ，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，猪瘦肉150克 ，暖肾 、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，料酒炒变色 ，盐、

韭菜的常用药膳

姜5克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。葱爆香 ，枸杞子25克 ，补气血、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，