滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

豌豆苗30克。滋补做法姜片 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法去鳞、鲫鱼及功内脏 ，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法

打去浮沫 ，白萝卜250克
，葱花、胡椒粉调味 ，

【调料】
    大葱5克 ，蛤蜊肉250克，盐3克，胡椒粉2克 。再依次放入鲫鱼 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ， 【调料】     大葱5克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，料酒3克 ，简介
： 【原料】     鲫鱼500克 ，萝卜、清洗干净；萝卜洗净，料酒
、姜4克，