【原料】
海带 、海带瘦猪肉 、炖黑豆黑豆 、做法姜 、海带猪瘦肉 、炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，放入盐拌匀即可 。炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带而且营养价值很高 。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法之后除去浮沫 ，海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，葱 、做法切成丝；姜切片 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，不仅味道非常可口 ，切成块，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，去除杂质；猪瘦肉洗干净
，
2.海带、黑豆 、而且营养价值很高 。海带清洗干净 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，姜、
